亂挖耳朵，小心傷害耳道耳膜，甚至引發外耳炎！調查發現，國人平均每九天清理一次耳朵，多使用棉花棒和掏耳棒等器具，但有八成以上掏耳族，還是覺得無法清理乾淨。建議民眾，清耳垢可以尋求耳鼻喉醫師協助處理。<br>
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許多民眾都有掏耳朵的習慣，有人天天洗完澡就拿出棉花棒來清理耳道，有人則喜歡幫家人挖耳。一項調查發現，國人平均每9.72天會清理一次耳朵，六成以上的受訪者使用棉花棒及掏耳棒來清理耳朵，大多數人每二至三天就會清理一次耳朵，上班族與家庭主婦清理耳道最頻繁。<br>
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臨床上不乏有挖耳之際，因被撞到或施力不慎，造成耳道或耳膜受傷的案例；但其實天生耳垢必有用！台北榮總耳鼻喉科主治醫師王懋哲解釋，耳垢具保護耳道的作用，也可讓外耳道的PH值維持在五左右，抑制細菌生長；耳道清得太乾淨，反而會溶掉耳道的油脂層，讓耳朵發癢。<br>
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醫師建議，耳垢其實平常不需刻意清理，如果有耳垢問題不適，也可由耳鼻喉科醫師協助清除。有業者則在國內推出「耳道清潔噴霧」，標榜以液體噴霧方式溶解耳垢，提昇安全性。