2008/11/19 Others
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調查:國中生每4位1人過重 8成愛喝含糖飲料
台灣國、高中生普遍有體重過重情形,根據衛生署國民健康局調查指出,國中生每4人就有一位過重,分析發現跟學生愛喝含糖飲料、愛吃速食食物、運動量不足有關。醫師指出,肥胖學生罹患第2型糖尿病機會將比一般學生高出18倍,呼籲孩子從小養成良好健康習慣,以預防疾病發生。<br>
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國健局2006年與2007年針對4390位國中生,以及6473位五專與高中職學生所做的健康行為調查指出,國中生每4人就有1人體重過重、甚至肥胖,高中職專科學生每3人就有1人有過重問題,進一步分析學生生活型態及飲食發現,近8成國中生每星期至少有2天喝含糖飲料,3成以上每週吃速食超過2次,近4成的人每星期運動不到3天;而高中職生無論在喝含糖飲料、速食食品以及運動習慣方面,都比國中生來的更不健康。<br>
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中華民國糖尿病學會理事長莊立民指出,兒童及青少年如果過於肥胖,未來發生高血壓、膽固醇與糖尿病的風險將大增。莊立民說:「預防勝於治療,知道肥胖是造成兒童糖尿病或者是未來糖尿病發生的主要原因,我們應該重視兒童肥胖的問題,早期發現、早期治療,從日常生活的作息包括飲食運動,正常比較健康的生活型態,可以改善肥胖狀況,建立正確用藥以及治療觀念,以延緩糖尿病引起的慢性病發生。」<br>
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莊立民也指出,第二型糖尿病並非成人疾病,學生如果肥胖,未來罹患第2型糖尿病機會將比一般學生高出18倍。門診曾出現一名13歲國一女生,身高155公分,體重60公斤,經常口渴、頻尿、很喘,一直覺得很累,到醫院急診發現血糖指數高達900多,三酸甘油脂1萬多,膽固醇1千多,嚴重糖尿病還住院2天。醫師強調,預防糖尿病應該從小做起,孩子如果能改變日常生活作息與飲食習慣,適當減重並增加運動量,預防第2型糖尿病發生效果將可超過5成。
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