我的健康我負責，「我的餐盤」好均衡！
為什麼均衡飲食這麼重要呢？現在不但新型冠狀病毒來勢洶洶，又是流感流行的季節，我們更要保持均衡的營養攝取，才能有效提高自身的抵抗力，讓病毒Out！
所以瞭解「我的餐盤」均衡飲食的概念真的超級重要！國健署現正舉辦「跟著我的餐盤這樣吃-全國影片大募集」活動，不只讓你對「我的餐盤」有更進一步的了解，只要再錄製介紹任一餐點的影片並完成指定步驟，即可獲得抽獎機會，3000元禮卷等著你！
活動日期自即日起至109年3月15日止，歡迎民眾踴躍參與。
詳情請見入口網站＞＞https://learneating.pse.is/PDDBW
了解更多我的餐盤＞＞https://topic.commonhealth.com.tw/myhealthplate2019/
【跟著我的餐盤這樣吃】影片大募集！餐餐搭口訣，健康跟我學！
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