「108學年度健康體位輔導與推廣計畫」縣市輔導共識會議
撰稿人：張鳳琴教授、莊雯惠研究助理
教育部國教署委託臺北醫學大學辦理「107～108學年度健康體位輔導與推廣計畫」，於108年10月7日舉辦健康體位重點縣市輔導共識會議，邀請教育部國民及學前教育署邱秋嬋科長、高儷菁教官，以及衛生福利部國民健康署張瓊丹科長，臺灣健康促進學校協會紀雪雲理事長、前教育部體育司吳仁宇司長、各縣市教育局（處）、以及健康促進學校中央及地方輔導委員等貴賓出席。
當天的共識會議由健康體位議題計畫主持人臺北醫學大學營養學院－謝榮鴻教授開場，分享計畫目標與執行項目。此外，謝教授也介紹推動健康體位的實證策略「85210」：「睡滿8小時、天天5蔬果、螢幕觀看少於2小時、天天活動1小時、0是減糖攝取，喝足白開水」。謝教授報告去年開始推廣的「場域學習」結合超市、食材烹調等技能融入教學，今年則規劃在台北市、桃園市、新竹市進行推動示範，日後將協助各縣市的中小學健康教育教師、護理師及營養師等學校團隊在健康體位的推動上有更多的創意。
會議第二階段邀請國立交通大學衛生保健組－牛玉珍教授分享「健康體位Follow Me：生活技能融入健康體位教學教材推廣策略」。牛教授首先以十二年國教課綱的「自發、互動、共好」如何與健康教育結合做開頭，並以5W1H帶出生活技能(Life skills)融入教學的重要性。牛教授提到『生活技能應用最重要的是讓孩子能夠在生活情境裡，活用課堂所學做出健康的決定。教案設計從一開始的「概念形成」建立學童認知與態度，進一步要在課堂引導學童進行「技能演練」、最後將所學延伸到日常生活，回家後也能持續「維持」健康行為，並發揮影響力擴及同儕及家人。』目前，健康體位的各種增能教材、教學教材、衛教平面資源皆已陸續放上健康促進學校網站，以供各位教師與家長參考。
👉健康體位教材資源
會議第三階段由台北市立大學的運動教育研究所－王文宜教授分享「增加學童運動及活動量策略方法」，王教授強調與學校、家庭、社區攜手合作，更能營造「動態」支持性環境。現在學童可能只透過「體育課」來進行身體活動，但這些對於學生每日所需活動量其實並不足夠，期許各科目都能夠在教學中加入帶孩子活動身體的課程環節，幫助孩童終止久坐促進健康。學校能透過「活動」、「團體遊戲」設計，將各種不同遊戲融入課程，強化學童身體活動的動機，讓學童願意自動自發參與。王教授也邀請現場嘉賓實際演練，一同「動次動」增加活動量，從你我做起。
會議最後因各縣市教育局處、衛生局與中央輔導委員進行分組討論，題目包括：1.108學年度重點縣市實地輔導訪視規劃；2.縣市教育局(處)與中央輔導委員確認實地輔導訪視機制與時程。
當天的共識會議由健康體位議題計畫主持人臺北醫學大學營養學院－謝榮鴻教授開場，分享計畫目標與執行項目。此外，謝教授也介紹推動健康體位的實證策略「85210」：「睡滿8小時、天天5蔬果、螢幕觀看少於2小時、天天活動1小時、0是減糖攝取，喝足白開水」。謝教授報告去年開始推廣的「場域學習」結合超市、食材烹調等技能融入教學，今年則規劃在台北市、桃園市、新竹市進行推動示範，日後將協助各縣市的中小學健康教育教師、護理師及營養師等學校團隊在健康體位的推動上有更多的創意。
會議第二階段邀請國立交通大學衛生保健組－牛玉珍教授分享「健康體位Follow Me：生活技能融入健康體位教學教材推廣策略」。牛教授首先以十二年國教課綱的「自發、互動、共好」如何與健康教育結合做開頭，並以5W1H帶出生活技能(Life skills)融入教學的重要性。牛教授提到『生活技能應用最重要的是讓孩子能夠在生活情境裡，活用課堂所學做出健康的決定。教案設計從一開始的「概念形成」建立學童認知與態度，進一步要在課堂引導學童進行「技能演練」、最後將所學延伸到日常生活，回家後也能持續「維持」健康行為，並發揮影響力擴及同儕及家人。』目前，健康體位的各種增能教材、教學教材、衛教平面資源皆已陸續放上健康促進學校網站，以供各位教師與家長參考。
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會議第三階段由台北市立大學的運動教育研究所－王文宜教授分享「增加學童運動及活動量策略方法」，王教授強調與學校、家庭、社區攜手合作，更能營造「動態」支持性環境。現在學童可能只透過「體育課」來進行身體活動，但這些對於學生每日所需活動量其實並不足夠，期許各科目都能夠在教學中加入帶孩子活動身體的課程環節，幫助孩童終止久坐促進健康。學校能透過「活動」、「團體遊戲」設計，將各種不同遊戲融入課程，強化學童身體活動的動機，讓學童願意自動自發參與。王教授也邀請現場嘉賓實際演練，一同「動次動」增加活動量，從你我做起。
會議最後因各縣市教育局處、衛生局與中央輔導委員進行分組討論，題目包括：1.108學年度重點縣市實地輔導訪視規劃；2.縣市教育局(處)與中央輔導委員確認實地輔導訪視機制與時程。
