2018/11/14 健促計畫
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寒假到 教育部呼籲家長健康促進123
寒假到 教育部呼籲家長健康促進123

天天運動30分,新年活力一百分

寒假來臨,為了能持續增進親子的健康生活習慣、開心Fun寒假。教育部國民及學前教育署委託國立臺灣師範大學於寒假1月29、30、31日於北中南舉辦三場「106學年度健康促進學校計畫師資專業研習」,會中除了專家學者分享六大健康議題成功培養孩子健康生活技能的教案教學,更呼籲家長每1天,至少陪孩子20分鐘,一起健康促進3件事。
每日戶外活動120分鐘、用眼30分鐘休息10分鐘:高度近視成為失明第一位,寒假當心家中孩子過度使用3C產品。新北市中港國小推動視力保健,設計與家長視力保健聯絡單、「太陽日記卡」檢核孩子居家用眼習慣,更呼籲家長在家中電腦、平板或手機可安裝免費APP「螢幕濾光器」,讓眼睛能定時強制休息,達到護眼效果。

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